“Makan sayur?” Hmm, banyak anak tutup mulut ketika sendoknya diisi sayuran. Wah, padahal, sayuran kan baik untuk tubuh. “Mengapa manusia perlu makan sayuran?” Jika Si Kecil mengajukan pertanyaan itu, jelaskan kepadanya bahwa sayur-sayuran akan membuat tubuhnya sehat dan kuat. Sayuran mengandung aneka vitamin yang tidak bisa dibuat oleh tubuh. Serat dalam sayuran juga serat yang bermanfaat untuk kesehatan pencernaan. Sekarang, agar sayuran menjadi menarik, buatlah resep masakan yang menggoda selera. Hmm, siapa takut makan sayur sekarang?

(YenYeni Ismayani/SR)