Fakta Stroberi
By: Redaksi
| family & lifestyle, health
Selain mengandung vitamin, serat, dan senyawa antioksidan tinggi yang disebut polifenol, buah stroberi juga bebas natrium, lemak, dan kolesterol, serta rendah kalori. Berikut beberapa fakta tentang manfaat stroberi yang baik untuk kesehatan.
1. Khasiat stroberi tidak akan berubah, meskipun sudah diolah menjadi berbagai jenis makanan dan minuman. Stoberi tetap mengandung banyak sekali vitamin C dan serat.
2. Stroberi dapat meningkatkan kekuatan otak dan membantu menjaga penglihatan tetap jernih.
3. Stroberi juga bisa dijadikan obat jerawat alami. Hampir semua jenis obat jerawat yang beredar di pasaran mengandung asam salisilat yang banyak terkandung dalam stroberi.
4. Stroberi dapat membantu memutihkan gigi. (OCH/Aulia/DT/dok.freedigitalphotos)
Popular This Week
More From
}family & lifestyle
Family & Lifestyle health
By: Binar Murgati Pardini
5 Hal yang Perlu Diingat Jika Memiliki Suami Lebih Muda
By: Gabriela Agmassini Pramesvari
7 Cara Ampuh Mengusir Tikus di Dalam Rumah, Tak Perlu Pakai Racun!
By: Fariza Rahmadinna
7 Makanan Tinggi Kolesterol Baik (HDL) untuk Kesehatan Tubuh
By: Tiffany Warrantyasri