Jangan cepat percaya dengan omongan orang seputar menyusui, coba cek dulu faktanya di bawah ini:

1. Tidak boleh makan pedas

Setiap bayi memiliki sensitifitas yang berbeda-beda terhadap makanan pedas. Ibu tetap bisa makan pedas dengan jumlah yang wajar sambil mengamati reaksi bayi. Jika ia menjadi rewel atau sakit setelah Anda makan pedas, coba hentikan terlebih dahulu.

2. Tidak boleh minum es

Ada yang bilang ketika ibu minum es, ASI akan menjadi dingin dan membuat bayi terkena sakit pilek. Suhu ASI di dalam payudara biasanya berkisar 37 derajat celcius dan tidak dipengaruhi oleh suhu makanan dan minuman yang dikonsumsi ibu.

3. Ukuran payudara menunjukan jumlah ASI

Tidak ada hubungan antara besar payudara dan banyaknya ASI yang diproduksi. Jika ibu rajin menyusui atau memompa serta selalu dalam keadaan bahagia, ASI akan selalu lancar.

4. ASIP bisa menjadi darah jika terlalu lama disimpan

ASIP tidak akan menjadi darah dan tetap bisa dikonsumsi oleh bayi asal ibu menerapkan menejemen penyimpanan ASIP dengan baik.

5. Jika payudara lembek artinya ASI sudah habis

Payudara lembek merupakan isyarat ASI bisa keluar dengan lancar tanpa penyumbatan. Payudara yang keras dan sakit merupakan indikasi adanya penyumbatan dan bisa menyebabkan peradangan.

(Siksta/DT/dok.MBUK)