Persiapan mental harus sangat ditekankan pada calon ibu, karena saat hamil, ada banyak perubahan yang harus dihadapi. Perubahan bentuk tubuh, pengaturan pola makan, kesehatan, juga pola pikir akan berbeda dibanding sebelum hamil. Mental yang dimiliki calon ibu pun akan berpengaruh pada bagaimana janin tumbuh di dalam kandungan hingga dilahirkan.

Ibu yang memiliki mental baik dan bersemangat menunggu kehamilan pasti senantiasa merawat sebaik mungkin kandungannya. Berbeda dengan calon ibu yang memiliki mental kurang baik dan biasanya tidak terlalu menghendaki kehamilan, sehingga cenderung tidak memperhatikan tumbuh-kembang janin di kandungannya.

Oleh karena itu, nikmatilah masa-masa Anda menunggu kehamilan. Buatlah diri Anda selalu bahagia bersama suami. Lakukan relaksasi bersama suami, seperti berlibur ke tempat yang menyenangkan. Ingat, pikiran yang bahagia akan berpengaruh positif bagi kehamilan Anda nantinya. (Deonisia/DC/Dok. M&B)