Anda harus rutin minum susu saat hamil, karena susu dapat memberikan banyak manfaat bagi Si Kecil di masa depan. Para ahli nutrisi dari Eslandia, Denmark, dan Amerika Serikat meneliti para bayi yang lahir dari 809 ibu di Denmark pada 1988-1989. Setelah 20 tahun, penelitian kembali dilakukan, dan hasilnya, anak-anak yang ibunya minum susu saat hamil sebanyak 150 mililiter atau lebih setiap harinya memiliki tubuh yang lebih tinggi, tulang yang lebih kuat, terhindar dari osteoporosis, dan berisiko lebih kecil mengidap diabetes melitus tipe 2, sebab tingkat insulin di dalam darah jauh lebih tinggi.

Hasil penelitian tersebut melengkapi beberapa penelitian lain tentang manfaat minum susu saat hamil. Pada awal 2013, para ilmuwan Inggris mengungkapkan, ibu hamil dapat meningkatkan IQ bayi dengan meminum susu, karena susu kaya akan iodin. Iodin sendiri diketahui sangat berperan dalam produksi hormon di kelenjar tiroid, yang dapat membantu perkembangan otak janin. (M&B/SW/Dok. Freepik)