Untuk mengurangi kebosanan dan kecemasan yang sering menyita perhatian dan pikiran Anda, atasi dengan melakukan kegiatan menyenangkan ini.

Kehamilan bukan berarti waktu untuk bermalas-malasan. Justru dengan aktivitas yang cukup dan menyehatkan, Anda bisa mendapatkan banyak manfaat, misalnya untuk tetap menjaga berat badan yang seimbang saat hamil hingga mood yang baik. Kegiatan apa saja yang bisa bumil lakukan? &nbsp; Di rumah: 1.&nbsp; Sembunyikan remote control. Ingin ganti saluran? Bangkitlah dari sofa empuk itu. 2.&nbsp; &hellip; <a href="https://mb.staginghub.click/read/647/bumil-jangan-malas-bergerak/">Continued</a>