family & lifestyle
Atasi Kaki Bengkak
Tanya: “Pada kehamilan trimester kedua ini, saya khawatir kaki menjadi bengkak seiring bertambahnya berat badan. Bagaimana mengatasinya?“ (Anindya, calon ibu) Jawab: Kurangi Konsumsi Garam “Untuk mencegah kaki bengkak selama hamil, saya mengurangi konsumsi garam dengan menghindari camilan gurih yang bersodium tinggi. Saya juga memakai wedges yang tidak terlalu tinggi, sehingga seluruh tumit tertopang oleh … <a href="https://mb.staginghub.click/read/1233/atasi-kaki-bengkak/">Continued</a>