Sakit punggung saat hamil bukanlah penyakit, melainkan gejala dari suatu masalah kesehatan. Ketahui penyebab dan solusinya, Moms.

Perhatikan beberapa hal ini untuk mengatasi atau mencegah nyeri punggung (back pain) pada ibu baru.

Sering sakit punggung atau back pain? Moms bisa mengatasinya dengan 5 latihan ringan berikut ini.

Back pain atau biasa yang disebut dengan nyeri punggung, merupakan hal biasa yang dirasakan oleh orang dewasa.