Saat hamil, Anda wajib memerhatikan pola tidur demi kesehatan Anda dan Si Kecil. Studi yang dilakukan University of Pittsburgh School of Medicine menunjukkan kualitas dan kuantitas tidur yang buruk akan mengganggu proses kekebalan tubuh. Pada ibu hamil, hal itu akan memperbesar risiko berat bayi lahir rendah dan beberapa komplikasi kesehatan lain. Peneliti juga menyimpulkan bahwa &hellip; <a href="https://mb.staginghub.click/read/1063/gangguan-tidur-sebabkan-kelahiran-prematur/">Continued</a>

Alergi pada Si Kecil terkadang sulit untuk dideteksi. Dan karena gejalanya tidak khas, orangtua sering kali tidak menyadari kalau anaknya terkena alergi. Menurut Dr. Widodo Judarwanto, Sp.A, anak yang memiliki orangtua dengan riwayat alergi, berisiko lebih besar untuk terkena alergi daripada yang tidak. Selain itu, anak yang memiliki alergi biasanya juga menunjukkan beberapa indikasi seperti &hellip; <a href="https://mb.staginghub.click/read/942/tip-mb-fair-2013-mengenal-dan-mencegah-alergi-anak-sejak-dini/">Continued</a>

Selain olahraga dan menerapkan pola makan sehat, kualitas tidur merupakan salah satu faktor yang memengaruhi kesehatan. Gangguan tidur seperti Obstructive Sleep Apnea (OSA) dapat memengaruhi kualitas hidup dan membuat penderita berisiko terkena penyakit kronis, seperti penyakit jantung dan diabetes.&nbsp; &nbsp; Menurut dr. Rimawati Tedjasukmana, SpS, RPSGT dari Indonesia Sleep Society, OSA merupakan penyakit yang penting, &hellip; <a href="https://mb.staginghub.click/read/771/waspada-gangguan-tidur/">Continued</a>