Sukrosa merupakan salah satu bentuk gula. Banyak alasan mengapa sukrosa tak boleh terlalu sering dikonsumsi anak. Berikut ini penjelasannya.
Glukosa kompleks seperti nasi, pasta, dan gandum, penting dikonsumsi bumil yang hendak berpuasa, lho.
Untuk mengetahui kadar gula darah, ibu hamil dianjurkan untuk melakukan tes glukosa agar dapat terhindar dari penyakit diabetes gestasional.
Fruktosa dan glukosa yang dihasilkan dari gula memang merupakan sumber energi bagi tubuh. Namun, jika kadar kedua senyawa ini terlalu berlebihan di dalam tubuh dapat menimbulkan beberapa masalah dan gangguan pada tubuh. Fruktosa yang berlebihan di dalam tubuh akan diubah menjadi lemak, yang dapat menumpuk di dalam hati, sehingga menyebabkan gangguan, termasuk peningkatan kadar … <a href="https://mb.staginghub.click/read/2873/gula-bagi-tubuh/">Continued</a>
Tahukah Anda, menurut Dr. Inge Permadhi, MS, Sp.GK, menjelaskan bahwa karbohidrat terbagi menjadi dua, yaitu: Karbohidrat Simpleks, yaitu jenis karbohidrat yang mudah diserap oleh tubuh. Karbohidrat ini terbagi menjadi dua: 1. Monosakarida, merupakan karbohidrat sederhana yang tidak dapat dihidrolisis menjadi karbohidrat yang lebih kecil. Monosakarida terdiri dari: a. Glukosa b. Fruktosa, gula yang alami … <a href="https://mb.staginghub.click/read/1388/mari-mengenal-jenis-jenis-karbohidrat/">Continued</a>
