Selama menyusui bayi, ingat juga untuk selalu memenuhi nutrisi harian dengan baik, agar Anda bisa menghasilkan ASI berkualitas bagi Si Kecil

Moms yang sedang menyusui membutuhkan asupan cairan lebih banyak untuk mencegah terjadinya dehidrasi, karena 90% komponen ASI adalah air.