Atasi Pegal Saat Hamil Dengan Peregangan
Kondisi hamil membuat Anda sering mengalami pegal, lelah, dan stres. Gerakan sederhana ini bisa membantu Anda mengatasi masalah tersebut.
Kondisi hamil membuat Anda sering mengalami pegal, lelah, dan stres. Gerakan sederhana ini bisa membantu Anda mengatasi masalah tersebut.
Nyeri panggul yang sangat terasa pada trimester ke-3 disebabkan posisi janin yang sudah turun ke daerah panggul untuk persiapan persalinan.
Saat hamil, Anda ingin yang segar dan sehat? Coba buat Smoothie Blueberry sendiri, yuk. Caranya gampang dan bahan-bahannya mudah dicari.
Ketika hamil, Anda mungkin akan menemukan rambut halus yang tumbuh di tempat tidak biasa. Berikut cara aman untuk mengatasinya.
Saat hamil Anda cenderung mudah lelah dan mengalami banyak keluhan di tubuh. Atasi dengan melakukan prenatal yoga.
Ingin tahu seputar gizi untuk ibu hamil, simak hasil perbincangan M&B Indonesia dengan dr. Cindiawaty Pudjiadi, MARS, MS, Sp.GK.
Sejak hamil, tubuh Anda bekerja untuk 2 nyawa, Anda dan janin. Itu sebabnya, sangat penting menjaga asupan makanan sehat yang dibutuhkan.
Sejak hamil, Anda mungkin jadi jarang buang air besar. Apakah ini terkait dengan kehamilan dan bagaimana mengatasinya?
Hidangan lebaran ini sebaiknya Anda hindari jika Anda sedang hamil dan mengalami komplikasi kehamilan, Moms. Apa saja itu?
Jika Anda sedang hamil dan ingin mudik, pastikan kehamilan Anda sehat dan lakukan persiapan yang matang serta perhatikan hal-hal berikut.