Skip to content
Atasi Pegal Saat Hamil Dengan Peregangan
family & lifestyle

Atasi Pegal Saat Hamil Dengan Peregangan

Kondisi hamil membuat Anda sering mengalami pegal, lelah, dan stres. Gerakan sederhana ini bisa membantu Anda mengatasi masalah tersebut.

Tips Kurangi Nyeri Panggul Saat Hamil
bump to birth

Tips Kurangi Nyeri Panggul Saat Hamil

Nyeri panggul yang sangat terasa pada trimester ke-3 disebabkan posisi janin yang sudah turun ke daerah panggul untuk persiapan persalinan.

Smoothie Blueberry Untuk Ibu Hamil
family & lifestyle

Smoothie Blueberry Untuk Ibu Hamil

Saat hamil, Anda ingin yang segar dan sehat? Coba buat Smoothie Blueberry sendiri, yuk. Caranya gampang dan bahan-bahannya mudah dicari.

Mengatasi Pertumbuhan Rambut Halus Saat Hamil
bump to birth

Mengatasi Pertumbuhan Rambut Halus Saat Hamil

Ketika hamil, Anda mungkin akan menemukan rambut halus yang tumbuh di tempat tidak biasa. Berikut cara aman untuk mengatasinya.

Bugar dengan Prenatal Yoga
family & lifestyle

Bugar dengan Prenatal Yoga

Saat hamil Anda cenderung mudah lelah dan mengalami banyak keluhan di tubuh. Atasi dengan melakukan prenatal yoga.

Tanya Jawab Seputar Gizi Ibu Hamil
bump to birth

Tanya Jawab Seputar Gizi Ibu Hamil

Ingin tahu seputar gizi untuk ibu hamil, simak hasil perbincangan M&B Indonesia dengan dr. Cindiawaty Pudjiadi, MARS, MS, Sp.GK.

Cermat Memilih Makanan Saat Hamil
family & lifestyle

Cermat Memilih Makanan Saat Hamil

Sejak hamil, tubuh Anda bekerja untuk 2 nyawa, Anda dan janin. Itu sebabnya, sangat penting menjaga asupan makanan sehat yang dibutuhkan.

Mengatasi Konstipasi Saat Hamil
bump to birth

Mengatasi Konstipasi Saat Hamil

Sejak hamil, Anda mungkin jadi jarang buang air besar. Apakah ini terkait dengan kehamilan dan bagaimana mengatasinya?

Hidangan Lebaran Bagi Ibu Hamil
bump to birth

Hidangan Lebaran Bagi Ibu Hamil

Hidangan lebaran ini sebaiknya Anda hindari jika Anda sedang hamil dan mengalami komplikasi kehamilan, Moms. Apa saja itu?

Bumil, Perhatikan Ini Jika Ingin Mudik
bump to birth

Bumil, Perhatikan Ini Jika Ingin Mudik

Jika Anda sedang hamil dan ingin mudik, pastikan kehamilan Anda sehat dan lakukan persiapan yang matang serta perhatikan hal-hal berikut.