Aturan Bersepeda untuk Bumil
Anda gemar bersepeda? Jangan khawatir! Meskipun hamil, Anda masih bisa tetap bersepeda dengan menerapkan beberapa aturan. Berikut beberapa hal yang perlu bumil perhatikan saat besepeda. 1. Konsultasi dengan Ahli Bicaralah dengan dokter dan bidan. Biarkan mereka tahu keadaan fisik Anda. Jika ada alasan medis yang mengharuskan Anda untuk berhenti berolahraga, patuhilah. Kondisi tubuh setiap … <a href="https://mb.staginghub.click/read/2193/aturan-bersepeda-untuk-bumil/">Continued</a>