Kiwi merupakan buah yang baik untuk dikonsumsi oleh ibu hamil. Apa saja manfaat kiwi untuk bumil dan janin? Simak penjelasannya, Moms.

Selain jeruk, ada banyak buah lain yang memiliki kandungan tinggi vitamin C, bahkan lebih kaya kandungan vitamin C-nya daripada jeruk.

Kiwi mengandung banyak protein dan vitamin yang membantu untuk memberikan kulit bersinar dan sehat. Bagaimana caranya?

Salah satu buah yang kaya serat dan sangat baik dikonsumsi saat bulan puasa adalah buah kiwi. Buah kiwi memiliki kandungan serat yang paling tinggi, yakni sebanyak 3 g/100 g, dibandingkan dengan pepaya. Buah kiwi juga telah lama diketahui memiliki efek melunakkan daging karena mengandung enzim actinidin. Buah kiwi juga dapat mencerna protein dengan lebih optimal. &hellip; <a href="https://mb.staginghub.click/read/4430/manfaat-buah-kiwi-saat-puasa/">Continued</a>

Tahukah Anda bahwa kiwi bukan buah asli Selandia Baru? Buah ini sebenarnya berasal dari Cina dan baru masuk ke Selandia Baru awal tahun 1990-an. Industri kiwi di Selandia Baru dimulai ketika Isabel Fraser, seorang guru yang membawa pulang biji-biji kiwi setelah mengunjungi kerabatnya di Cina. &nbsp; Nama asli kiwi adalah Yang Tao, baru sekitar tahun &hellip; <a href="https://mb.staginghub.click/read/3127/kiwi-buah-super/">Continued</a>

Mengonsumsi makanan bernutrisi tentu sangat memengaruhi kualitas kulit Anda. Namun tidak hanya dikonsumsi, buah-buahan jenis tertentu bila dijadikan masker wajah juga sangat efektif dalam meningkatkan kesehatan kulit. Yasmin Sadikot, pemilik perusahaan perawatan kulit dan kecantikan terkemuka dunia, menganjurkan beberapa bahan makanan segar berikut ini untuk dijadikan masker penyegar wajah Anda. Alpukat Alpukat kaya akan vitamin &hellip; <a href="https://mb.staginghub.click/read/404/masker-alami-untuk-kulit-wajah/">Continued</a>