Setelah melahirkan, beberapa keluhan tentu mulai bermunculan. Ini beberapa keluhan yang dirasakan, dan solusi yang bisa ibu coba.

DIjawab oleh dr. Indra N.C. Anwar, Sp.OG, Bunda International Clinic, Jakarta. &nbsp; T: Saya sedang hamil 20 minggu dan sering mengalami sembelit. Apakah ini terjadi akibat konsumsi suplemen multivitamin prenatal yang kaya zat besi? &nbsp; J: Sembelit memang banyak dialami ibu hamil. Gangguan ini umumnya disebabkan oleh pola makan kurang teratur dan kurang serat. Selain &hellip; <a href="https://mb.staginghub.click/read/258/mengatasi-sembelit-saat-hamil/">Continued</a>

Dijawab oleh dr. Ardiansjah Dara, Sp.OG, M.Kes, MRCCC &nbsp; T: Di kehamilan trimester 3 ini, saya kerap mengalami konstipasi. Bagaimana cara mengatasinya? &nbsp; J: Konstipasi merupakan terhambatnya pengeluaran sisa-sisa makanan atau biasa dikenal dengan istilah sembelit. Pada kehamilan, kondisi ini terjadi akibat meningkatnya hormon progesteron. Hormon ini menyebabkan gerakan organ pencernaan melambat, sehingga proses pengosongan &hellip; <a href="https://mb.staginghub.click/read/706/mengatasi-konstipasi-saat-hamil/">Continued</a>