Khawatir berat badan Anda akan bertambah saat menyapih anak? Ketahui penyebabnya dan hindari sejak dini, Moms!
Moms, ini tips diet pasca lebaran.
Moms, ada target ingin menurunkan berat badan? Simak tips ini Yuk!
a
Mau tubuh langsing? rutin sarapan justru dapat melangsingkan tubuh, lho. Ikuti 3 aturan sarapan berikut ini, ya.
Banyak ibu yang rela berdiet dan berolahraga keras setelah melahirkan agar bisa kembali ramping. Sayangnya, selain kurang baik untuk kesehatan, aktivitas tersebut sering kali tak sejalan dengan kondisi tubuh Anda yang masih dalam tahap pemulihan dan sedang menyusui. Sebenarnya, upaya perampingan perut boleh dilakukan asalkan caranya aman. M&B merangkum beberapa latihan otot perut yang … <a href="https://mb.staginghub.click/read/5283/ramping-lagi-setelah-melahirkan/">Continued</a>
Banyak wanita yang mendambakan tubuh kembali langsing setelah melahirkan. Hal ini bukannya tidak mungkin, Moms. Cara selebriti Hollywood ini untuk mendapatkan tubuh ideal setelah melahirkan bisa Anda coba, lho. (Tammy/DT/dok.4allwomenshealth)
Empat hari setelah melahirkan, ibu bernama Sarah Stage mengunggah foto dirinya di Instagram. Ia mengatakan, bahwa dirinya hanya naik 12 kilogram saat hamil. Ya, perempuan yang berprofesi sebagai model ini juga sempat mengundang kontroversi lantaran saat hamil, perutnya tetap kotak-kotak alias six pack. Dilansir dari Redbookmag, setelah 8,5 bulan kehamilan, perempuan berusia 30 tahun … <a href="https://mb.staginghub.click/read/3952/tetap-six-pack-meski-baru-melahirkan/">Continued</a>
Setelah melahirkan anak keduanya, Ishana Ariandra Nariratana Sutowo (Ishana) pada Juni tahun lalu, Dian Satrowardoyo merasa bobot tubuhnya tidak berkurang banyak. Saat kehamilan Ishana, berat tubuhnya naik sebanyak 17 kg, lalu hanya turun sekitar 4 kg saja saat Si Kecil lahir. Menurut Dian, untuk kembali ke bentuk dan berat badan idealnya setelah melahirkan anak … <a href="https://mb.staginghub.click/read/1834/dian-sastro-kembali-langsing-setelah-melahirkan/">Continued</a>
