Jangan dianggap sepele, kondisi kurang darah dapat menyebabkan Anda mudah merasa lelah, lemas, dan sakit kepala.

Anda terdiagnosis kekurangan zat besi? Untuk meningkatkan kadar zat besi dalam darah, selain rutin mengonsumsi suplemen zat besi, Anda juga bisa mengonsumsi jenis super foods berikut ini.