Mengejan saat melahirkan ternyata ada tekniknya. Ikuti panduan tepat untuk mengejan di waktu dan cara yang benar berikut ini, Moms.

Saat proses melahirkan akan terjadi, maka Anda pun perlu mengejan. Bagaimana cara melakukannya yang aman? Berikut ini penjelasannya, Moms.

Saat melahirkan, salah mengejan ternyata bisa mengakibatkan beberapa dampak negatif lho, Moms.

Ada banyak hal yang bisa membuat Moms khawatir menjelang persalinan, sehingga perlu mengetahui fakta di balik info yang Anda dapat di sini.

Saat melakukan persalinan normal, Anda pasti akan mengejan, sehingga perlu memperhatikan beberapa hal agar tidak membahayakan Anda dan bayi.

Karena tak kuat menahan sakit dan karena prosesnya ingin cepat selesai, banyak ibu hamil yang berusaha untuk mengejan secepatnya.

Dengan teknik mengejan yang benar, bayi Anda bisa lahir tanpa Anda perlu menguras tenaga. Simak triknya berikut ini, Moms!

Banyak ibu yang masih sering melakukan kesalahan dalam prosedur mengejan. Apa sebaiknya yang perlu dihindari?

Ada berbagai kesalahan dan larangan saat mengejan yang harus dihindari. Apa sajakah itu? Yuk simak uraian berikut.

Benarkah mengejan saat melahirkan merusak syaraf mata? Bisa saja, jika teknik mengejan Moms saat melahirkan tidak sesuai anjuran dokter.