Selain menjaga asupan gizi, ibu hamil juga perlu menjaga konsumsi cairan. Apa manfaatnya dan cairan seperti apa yang dibutuhkan bumil?
Air termasuk salah satu gizi esensial bagi tubuh agar tetap sehat dan aktif. Karena itu, penuhi kebutuhan air untuk kesehatan tubuh Anda.
Selain asupan kalori, Moms juga memerlukan asupan cairan yang cukup agar bisa melalui proses persalinan dengan lancar dan selamat.
Menurut ahli kesehatan di John Hopkins Children’s Center, bayi di bawah usia 6 bulan tidak perlu diberi minum air. Minum terlalu banyak air membuat bayi memiliki risiko tinggi mengalami kondisi yang bisa sangat membahayakan, yang dikenal dengan istilah water intoxication (keracunan air). Karena fungsi ginjal bayi belum sempurna, memberikan banyak air membuat tubuhnya mengeluarkan sodium … <a href="https://mb.staginghub.click/read/185/apakah-bayi-3-bulan-boleh-diberi-minum-air/">Continued</a>
