Kualitas diri seorang anak sudah ditentukan sejak kehamilan hingga ia berusia 2 tahun. Karenanya sejak Si Kecil dilahirkan, Dr. dr. Soedjatmiko, Sp.A (K), M.Si., menyarankan agar ia mendapatkan nutrisi dan stimulasi yang tepat, serta cinta dan kasih sayang dari orangtuanya. &nbsp; &ldquo;Agar fisik Si Kecil sehat dan perkembangan otaknya optimal, Anda harus memberikan nutrisi yang &hellip; <a href="https://mb.staginghub.click/read/5452/penuhi-persyaratan-ini-agar-tumbuh-kembang-si-kecil-optimal/">Continued</a>

Kulit yang bersinar, serta rambut yang sehat tentu menjadi dambaan setiap wanita. Namun, setelah persalinan sering kali keduanya menjadi tampak kusam. Atasi masalah tersebut dengan mengonsumsi beberapa vitamin harian seperti dilansir melalui Yahoo!&nbsp;berikut ini. &nbsp; Vitamin C Vitamin C dapat membantu melawan kerusakan sinar UV dan mencerahkan kulit. &ldquo;Vitamin C sangat penting untuk memproduksi kolagen &hellip; <a href="https://mb.staginghub.click/read/5289/tips-mengembalikan-keindahan-kulit-dan-rambut-pasca-persalinan/">Continued</a>

Orangtua berperan penting dalam memenuhi 3 kebutuhan dasar anak, yaitu perlindungan, stimulasi fisik serta kasih sayang, pada periode emas atau 1.000 hari pertamanya. Sementara asupan nutrisi yang baik, akan memenuhi kebutuhan fisik Si Kecil, serta membantunya mencapai tumbuh-kembang optimal.&nbsp; &nbsp; Apabila terjadi gangguan pada periode emas, seperti pada sistem daya tahan tubuh, perkembangan otak dan &hellip; <a href="https://mb.staginghub.click/read/5304/nutrisi-kehamilan-tepat-cegah-bayi-sakit-sakitan/">Continued</a>

Nutrisi yang lengkap sangat penting bagi seorang anak, agar perkembangan fisik dan otaknya menjadi optimal. Tidak hanya itu, Dr. dr. Soedjatmiko, Sp.A (K), M.Si., juga menyebutkan, nutrisi dapat melindungi usus di dalam tubuh dari kuman-kuman jahat. &nbsp; &ldquo;Kuman dapat masuk melalui 3 jalur, yaitu dari saluran pernapasan, pencernaan, dan kulit. Jika saluran pencernaan Si Kecil &hellip; <a href="https://mb.staginghub.click/read/5453/nutrisi-tepat-lindungi-saluran-cerna-anak/">Continued</a>

Beberapa ibu memilih menyimpan sisa makanan Si Kecil jika ia tidak menghabiskannya,&nbsp;untuk dikonsumsi kembali nantinya. Menurut Jacqui Lowdon, ahli gizi anak dari Inggris, bakteri akan cepat berkembang-biak pada makanan yang ditinggalkan dalam suhu ruang. &ldquo;Jadi bila makanan Si Kecil bersisa, jangan pernah menyimpannya lagi hanya karena sayang. Bakteri sangat senang dengan sisa makanan, apalagi bila &hellip; <a href="https://mb.staginghub.click/read/5271/jangan-simpan-sisa-makanan-terlalu-lama/">Continued</a>

Kehebatan ASI yang tidak dimiliki susu atau makanan bayi lain adalah komposisinya berubah sesuai kebutuhan Si Kecil dan tergantung dari interaksi antara Anda dengannya. Selain itu, komposisinya yang 90 persen terdiri dari air, mengandung nutrisi&nbsp; penting seperti protein, mineral, vitamin A, C, dan B kompleks, oligasakarida, enzim, faktor pelindung tubuh, serta nutrisi yang mendukung pertumbuhan. &hellip; <a href="https://mb.staginghub.click/read/5229/kehebatan-nutrisi-dalam-asi/">Continued</a>

Tahukah Anda mengenai Pedoman Umum Gizi Seimbang (PUGS) yang baru dikeluarkan oleh Dinas Kesehatan RI? Indonesia ternyata termasuk sebagai salah satu negara dengan permasalahan gizi buruk yang tinggi. Hal itulah yang membuat pemerintah mulai fokus menekankan program PUGS bagi masyarakat. &nbsp; &ldquo;PUGS sebenarnya sudah pernah digalakkan pada 2009 dengan 13 pesan dasar. Namun untuk menyesuaikan &hellip; <a href="https://mb.staginghub.click/read/5152/10-hal-yang-membuat-tubuh-lebih-sehat/">Continued</a>

Pada trimester akhir kehamilan, ibu hamil kerap &#39;membalas dendam&#39; dengan menjadi pemakan segala. Hal ini dilakukan dengan alasan &#39;mempersiapkan tenaga&#39; menjelang persalinan. Padahal mendekati waktu melahirkan, Anda justru harus menerapkan pola makan yang baik dengan asupan nutrisi yang tepat. &nbsp; Hal ini senada dengan yang disampaikan Dr. Nicole Avena, neuroscientist, asal Inggris. Menurutnya, pemilihan gizi &hellip; <a href="https://mb.staginghub.click/read/5100/makanan-wajib-sebelum-bersalin/">Continued</a>

Makanan yang Anda konsumsi tentu sangat memengaruhi kondisi kesehatan. Oleh karena itu, Anda perlu mencermati kandungan nutrisi dalam setiap makanan yang dikonsumsi. Apalagi, beberapa jenis makanan mungkin mengandung Bahan Tambahan Pangan (BTP). Apa itu BTP? Sejauh mana kita bisa menggunakannya? &nbsp; Perlu Anda ketahui, BTP tidak bisa dikonsumsi secara langsung atau diperlakukan sebagai bahan baku &hellip; <a href="https://mb.staginghub.click/read/5054/cermati-kandungan-bahan-tambahan-pada-makanan/">Continued</a>

Pertambahan berat badan adalah satu hal yang tidak dapat dihindari saat hamil. Namun, Anda perlu mengetahui jumlah penambahan berat badan ideal untuk Anda. Saat hamil, banyak hal yang akan memengaruhi perubahan berat badan. Saat mengalami mual dan muntah atau ngidam di awal kehamilan, berat badan Anda mungkin mengalami penurunan. Setelah kondisi tubuh stabil, biasanya berat &hellip; <a href="https://mb.staginghub.click/read/5057/perhatikan-kenaikan-berat-badan-saat-hamil/">Continued</a>