Perhatikan beberapa hal ini untuk mengatasi atau mencegah nyeri punggung (back pain) pada ibu baru.

Rasa sakit dan nyeri di punggung biasa terjadi pada ibu hamil, dan bisa diredakan dengan pijatan yang diberikan langsung oleh sang suami.

Banyaknya aktivitas kadang membuat tubuh kita merasa pegal atau mengalami nyeri di bagian punggung. Ini tips untuk mengatasinya, Moms.

Back pain atau biasa yang disebut dengan nyeri punggung, merupakan hal biasa yang dirasakan oleh orang dewasa.