Dokter Muzal Kadim, Sp.A (K), dari divisi gastrohepatrologi, Departemen Ilmu Kesehatan Anak FKUI-RSCM, mengatakan, saluran cerna merupakan salah satu organ penting yang berperan dalam pertumbuhan, perkembangan, serta imunitas anak. Saluran pencernaan manusia sendiri mulai terbentuk sejak ia masih berupa embrio di usia 4 minggu. Saluran tersebut perlahan mencapai kesempurnan ketika bayi menginjak usia 6 bulan.

Serat merupakan salah satu nutrisi yang paling penting bagi tubuh. Serat berperan sebagai pelindung usus dari serangan zat yang merugikan dan berbahaya. Karena itu, serat memiliki manfaat yang baik bagi pencernaan. &nbsp; Serat dapat mempercepat proses penyerapan gizi pada tubuh. Selain itu, serat juga memperlancar masalah BAB dan melindungi Anda dari masalah infeksi usus lainnya. &hellip; <a href="https://mb.staginghub.click/read/4449/kenali-serat-sehat/">Continued</a>

Bukan hanya sebagai ibadah, puasa juga dipercaya dapat membantu membersihkan tubuh dari berbagai racun yang mengakibatkan masalah kesehatan. Namun, rasa tidak nyaman di dalam perut ketika menjalani puasa seringkali dirasakan. Hal tersebut terjadi karena minimnya asupan yang masuk ke perut, sehingga produksi asam lambung terus meningkat. Itulah yang membuat perut dan tenggorokan Anda terasa seperti &hellip; <a href="https://mb.staginghub.click/read/4342/tips-atasi-masalah-lambung-saat-puasa/">Continued</a>

Rasa kembung dan tidak nyaman di perut, atau nyeri ulu hati setelah makan seringkali dialami beberapa orang, terutama Anda yang memiliki penyakit maag. Emin&eacute; Ali Rushton, penulis The Body Balance Diet Plan menjelaskan beberapa tips untuk mengatasi masalah ini. Berikut tips yang dapat membantu meredakan rasa tidak nyaman pada perut Anda, dilansir dari Daily Mail. &hellip; <a href="https://mb.staginghub.click/read/4286/tips-atasi-masalah-pencernaan/">Continued</a>

Pemenuhan gizi yang optimal sebaiknya dimulai sejak awal kehamilan hingga anak berusia 5 tahun, karena pada periode inilah perkembangan dan pertumbuhan fisik anak sangat pesat. Ketua UKK Gastrohepatologi &#8211; Ikatan Dokter Anak Indoneisa (IDAI), Prof. Dr. M. Juffrie, SpA (K), PhD yang ditemui pada acara Bebelac Relaunch, Juni lalu, menegaskan bahwa, &ldquo;Salah satu dasar yang &hellip; <a href="https://mb.staginghub.click/read/2298/pentingnya-kesehatan-saluran-cerna/">Continued</a>

Sebuah pil atau obat yang dapat memproduksi lebih banyak hormon ghrelin mungkin menjadi cara baru untuk mengatasi sembelit. Hormon ghrelin merupakan hormon yang disekresi ketika perut kosong, dan memicu otak untuk memberitahu Anda rasa lapar. Itu sebabnya, hormon ini sering disebut hormon penambah rasa lapar. Cara kerja hormon tersebut juga mempercepat pergerakan makanan melalui usus &hellip; <a href="https://mb.staginghub.click/read/2205/hormon-lapar-kurangi-sembelit/">Continued</a>

Dalam talk show Be Healthy Mom to Be, dr. Ali Sungkar, Sp.OG mengatakan kalau kehamilan itu diibaratkan membangun rumah. Dibutuhkan bahan-bahan berkualitas untuk bisa membangun tempat tinggal yang nyaman untuk Anda dan itu pula yang harus Anda lakukan dalam mempersiapkan kehamilan. Sebagai calon ibu, Anda membutuhkan kecukupan nutrisi yang baik agar bisa menyediakan &#39;tempat&#39; yang &hellip; <a href="https://mb.staginghub.click/read/951/mb-fair-2013-persiapan-kehamilan-penting/">Continued</a>