Moms ingin melahirkan dengan nyaman dan lancar? Coba 5 cara relaksasi ini.
Perubahan hormon akan memberi efek Anda menjadi cepat lelah saat hamil. Tips ini akan membantu mengatasi rasa lelah itu.
Latihan ringan seperti berjalan kaki sangat penting dilakukan selama hamil. Nah, berikut kiat berjalan agar tetap aman selama kehamilan!
Jangan biarkan keluhan seperti morning sickness dan nyeri punggung menggangu kehamilan Anda. Tetap manjakan diri dengan 7 aktivitas ini.
Selain untuk kesenangan dan memberikan keturunan, hubungan seks ternyata juga bermanfaat bagi kesehatan. Simak 8 manfaatnya di sini!
Beberapa masalah kesehatan menyebabkan ibu atau perempuan kehilangan gairah untuk berhubungan intim dengan suami.
Ketika persalinan semakin dekat, Anda mungkin dihinggapi rasa kecemasan yang berlebih. Meski ini adalah momen bahagia yang Anda nantikan, tapi tetap saja kekhawatiran akan rasa sakit itu muncul. Lalu, bagaimana? Mari simak 4 tip M&B berikut ini! 1. Rileks Kondisi rileks menjadi hal terpenting untuk melalui proses persalinan dengan lancar, tanpa rasa sakit yang … <a href="https://mb.staginghub.click/read/516/mengurangi-sakit-saat-bersalin/">Continued</a>
