Sakit punggung saat hamil bukanlah penyakit, melainkan gejala dari suatu masalah kesehatan. Ketahui penyebab dan solusinya, Moms.

Rasa nyeri yang timbul di area punggung memang membuat tubuh tak nyaman. Atasi dengan cara ini, Moms!

Sakit punggung sangat sering dialami oleh ibu hamil, sehingga jika Anda merasakannya segera atasi dengan cara-cara ini.

Lakukan latihan berikut ini untuk membantu proses pemulihan dan mengatasi sakit punggung yang Anda rasakan pasca persalinan.

Sakit punggung bisa sangat mengganggu. Untuk menguranginya, lakukan beberapa pose yoga berikut ini, Moms,

Sering sakit punggung atau back pain? Moms bisa mengatasinya dengan 5 latihan ringan berikut ini.

Back pain atau biasa yang disebut dengan nyeri punggung, merupakan hal biasa yang dirasakan oleh orang dewasa.

Gejala sakit kepala, sakit punggung, muntah, dan sedikit bengkak adalah hal yang wajar terjadi selama kehamilan. Namun, jika semuanya dirasakan secara bersamaan dan cukup parah, itu artinya Anda perlu segera memeriksakan kondisi plasenta. Hal ini merupakan gejala pre-eklampsia yang dapat membahayakan janin Anda bila tidak segera diatasi. Untuk itu, Anda perlu memeriksakan kandungan secara rutin &hellip; <a href="https://mb.staginghub.click/read/218/gejala-yang-harus-diwaspadai-saat-hamil/">Continued</a>