Banyak cara untuk menolong sesama, salah satunya dengan mendonorkan darah. Selain itu, mendonorkan darah juga bermanfaat bagi kesehatan. Menurut dr. Ulfa Suriyani, MARS M Biomed, Kepala Bidang Penyediaan Darah Unit Tranfusi Darah Pusat&nbsp; PMI, setiap kali mendonorkan darah dapat membakar kalori sampai 650 kalori. Kuncinya, dua jam setelahnya tidak mengonsumsi asupan gula. &nbsp; Saat ini &hellip; <a href="https://mb.staginghub.click/read/4338/syarat-syarat-donor-darah-bagi-wanita/">Continued</a>