Agar anak mau tidur sendiri di tempat tidur bayi, Anda bisa mencoba melakukan 5 cara ini.
Setiap hari kita meninggalkan jutaan sel kulit mati dan bekas keringat di tempat tidur. Padahal, keduanya sangat disukai oleh tungau debu yang merupakan pemicu alergi. Agar Anda tidur lebih nyenyak dan tetap sehat, Anda perlu menjaga kebersihan tempat tidur. Dilansir dari Dailymail, inilah 3 hal yang perlu dilakukan. Ganti seprai seminggu sekali Berdasarkan polling … <a href="https://mb.staginghub.click/read/3297/yuk-rutin-bersihkan-tempat-tidur/">Continued</a>
Anda mungkin memiliki bantal favorit dan tidak bisa tidur jika tidak menggunakannya. Kendati demikian, berdasarkan pernyataan dari Sleep Council, sebuah asosiasi perdagangan untuk produsen tempat tidur Inggris, bantal harus diganti setiap dua tahun sekali. Kotoran, minyak, tungau, dan kulit mati akan menempel di bantal yang sudah lebih dari enam bulan digunakan dan dapat mengakibatkan jerawat … <a href="https://mb.staginghub.click/read/2441/bantal-lama-penyebab-jerawat-dan-alergi/">Continued</a>
