World Health Organisation (WHO) merekomendasikan bayi diberi ASI eksklusif sampai 6 bulan. Berikut tips dari M&amp;B agar ASI Anda lancar! &nbsp; 1. Minum jus buah segar setiap pagi untuk meningkatkan asupan vitamin Anda. &nbsp; 2. Lebih baik konsumsi camilan biji-bijian, sereal sehat dan buah, daripada biskuit yang tidak memberi banyak asupan gizi. &nbsp; 3. Makanlah &hellip; <a href="https://mb.staginghub.click/read/5595/5-cara-tingkatkan-produksi-asi/">Continued</a>

Memiliki bayi memang tidak mudah, apalagi jika Anda sudah harus kembali bekerja. Anda pun dituntut untuk pintar membagi waktu supaya kebutuhannya tetap terpenuhi, termasuk pemberian ASI. Bagaimana caranya? Yuk, terapkan disiplin memberikan ASI berikut: &nbsp; 1. Bangun lebih pagi supaya dapat menyusui bayi 2 kali dan memompa 1 kali sebelum berangkat ke kantor. Pertama susui &hellip; <a href="https://mb.staginghub.click/read/5482/6-trik-memberi-asi-eksklusif-untuk-ibu-bekerja/">Continued</a>

Apabila produksi ASI Anda lebih cepat dibandingkan dengan yang dikeluarkan (baik dengan cara menyusui langsung maupun dipompa), ASI akan tetap terkumpul di dalam payudara. Akibatnya aliran darah ke payudara meningkat, sehingga payudara menjadi bengkak, padat, dan terasa nyeri. &nbsp; Kondisi ini paling sering dialami oleh ibu yang baru pertama kali melahirkan. Ada beberapa gejala yang &hellip; <a href="https://mb.staginghub.click/read/5442/mengatasi-payudara-bengkak-saat-menyusui/">Continued</a>

Apabila saat menyusui, puting Anda lecet dan berdarah, Anda perlu waspada. Hal itu biasanya disebabkan oleh pelekatan mulut bayi yang tidak benar dan berlanjut pada nyeri puting yang tidak tertahankan. Memperbaiki posisi dan teknik menyusui bisa mengatasi kondisi tersebut. Anda dapat bertanya kepada ahli laktasi untuk menunjukkan posisi dan pelekatan yang benar. Menggunakan breast pump &hellip; <a href="https://mb.staginghub.click/read/5391/jika-puting-lecet-dan-tersumbat/">Continued</a>

Dedikasi dan pengorbanan sudah pasti menjadi paket yang harus ibu ambil saat bertekad untuk menyusui bayi kembar. Hanya saja pertanyaan mendasar kadang terbersit sehingga melahirkan keraguan: apakah bisa menghasilkan susu yang cukup? &nbsp; Tentu! Aturan dasar produksi susu adalah pasokan = permintaan. Dengan kata lain, semakin banyak bayi menyusu akan semakin banyak susu yang keluar &hellip; <a href="https://mb.staginghub.click/read/4533/tips-menyusui-bayi-kembar/">Continued</a>

Seiring waktu, banyak ibu yang menyadari pentingnya memberikan ASI. Setidaknya selama 6 bulan pertama sejak kelahiran sang buah hati. Pun begitu, bukan berarti menyusui jadi perkara mudah untuk setiap orang. Ada ibu yang dengan mudah memberikan ASI kepada anaknya, ada pula yang kesulitan, meskipun mereka sudah berniat dan berusaha dengan sepenuh hati. &nbsp; Apa masalahnya? &hellip; <a href="https://mb.staginghub.click/read/4521/tips-sukses-memberikan-asi/">Continued</a>